16:40

Отработала первое занятие в зале.
Если оценивать мою физформу по 10-бальной шкале в фейспалмах, я получу 9,5 фейспалма.

@темы: жизнь идет, фитоняшка

Комментарии
20.01.2014 в 17:18

с любовью и всяческой мерзостью
Я жажду подробностей)
20.01.2014 в 17:51

Хм, ну если спина и ноги еще ничего, то пресс и руки - по нулям. Поднятие 7-килограммовой палки для меня - очень трудная задача. Но я другого и не ожидала)
20.01.2014 в 18:02

с любовью и всяческой мерзостью
а кардио было?
20.01.2014 в 18:15

Д. Осенняя, пробегушка на 1км
20.01.2014 в 18:18

с любовью и всяческой мерзостью
в качестве разогрева ок
за сколько пробежала километр?
20.01.2014 в 18:18

с любовью и всяческой мерзостью
в качестве разогрева ок
за сколько пробежала километр?
20.01.2014 в 18:48

Д. Осенняя, Около 10 минут.